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玫瑰排毒养颜 玫瑰水果茶美白淡斑
2022-08-06

您的浏览器不支持播放视频,请升级。 玫瑰水果茶所需食材

苹果,雪梨各一个,金桔8颗,柠檬半个,干玫瑰花10g,蜂蜜适量。

做法步骤

1、首先将所有食材清洗干净,苹果雪梨去皮去核切块备用。

2、金桔清洗干净后切块,并去除籽。

3、柠檬洗干净后切片备用。

4、把玫瑰花清洗干净后先放到500ml清水里煮10分钟左右,把味儿煮出来。

5、把切好的苹果、梨子、金桔以及柠檬片一起放入玫瑰花水中。

6、将养生壶设置为花果茶,煮好后开盖加入蜂蜜调味即可。

功效与作用

玫瑰或玫瑰花苞具有净化、美白祛斑、消除疲劳的功效。

柠檬富含维生素C成分,也是女性美白养颜佳品,还能促进新陈代谢,增强抗体。

苹果有“记忆果”之称,含锌丰富,促进大脑发育,增强记忆力的功效。

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