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慢性肾炎应该如何预防呢?
2022-08-02

  慢性肾炎是一种危害性很大的常见病、多发病,其发病率很高,危害性很大。我们应该做好慢性肾炎的预防工作,控制危险因素,为患者减轻痛苦。那么,慢性肾炎应该如何预防呢?

  一、饮食宜清淡

  慢性肾炎的饮食要以清淡为主,勿过量食用高蛋白质食品,蛋白质经摄入消化吸收后所产生的废物即是氨,摄取过量的蛋白质食物即是对肾脏加重负担,使肾脏做更多的工作。另外应减低食中油脂的比例,过多的油脂易造成高血压及血管硬化等疾病,相同的亦对肾脏具有杀伤力,许多相关研究中亦有指出,蛋白质摄取量的限制、高血脂的控制等,皆是有效的预防肾脏疾病恶化的方法。

  二、抵抗力差时应避免经常进出公共场所

  慢性肾炎的发病与自身的免疫力(免疫力)的高低有关,当人体抵抗力差时,体内毒素升高,压抑免疫系统中的一些白血球功能,就容易感染病菌。急性肾小球肾炎常继发于上呼吸道感染后,特别是链球菌感染,学龄前的小孩最容易得此病,但九成以上均会康复,预后良好。成人得此病的话,约有半数会变成慢性,所以在易感染期时应尽量休息,恢复体内免疫系统的战斗功能。

三、预防及控制高血压

  高血压会诱发慢性肾炎的发生,这是因为血压与肾脏细细相关。高血压使肾脏血管长期受到高压而硬化,于是对肾脏功能便会有所损坏,所以在肾脏的保健上,血压的控制亦是重要的一环。

 四、勿乱服药物

  在患上慢性肾炎以后,一定要及时去正规的医院接受治疗,勿乱服药物。目前,最常见对肾脏造成创伤及导致机能丧失的药物为各类的止痛药、某些抗生素及显影剂等等,国人普遍有自行服用成药的习惯。在此建议,有身体不适时仍应以医师的处方服药,不要自行购买成药服用。再者,对于止痛药的长期大量使用,须经医师处方,如此可减少不必要的并发症发生,并可延缓肾机能恶化。

  以上已经详细介绍了慢性肾炎应该如何预防呢,相信大家都有了更多的了解。一旦患上了慢性肾炎,一定要多注意休息。做好慢性肾炎的预防工作,定期到医院检查尿常规,防止病情的复发。

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